『わたしは食べるのが下手』感想文の書き方まるわかり！質問ごとに３つの具体例つき

2025-08-11 2025-08-11

1. 本の基本情報

この本のタイトルは『わたしは食べるのが下手』で、著者は天川栄人（あまかわえいと）さんです。この本は2024年6月に出版され、主に中学生を対象とした作品です。内容は、会食恐怖症や摂食障害を抱える中学1年生の少女たちが、学校の給食制度の問題に向き合いながら成長していく物語です。定価は1,760円で、四六判の254ページからなっています1 3。

著者の天川栄人さんは、大学で修士課程を修了し、第13回角川ビーンズ小説大賞の審査員特別賞などを受賞経験のある作家です。代表的な作品には若者の心の葛藤や社会問題を扱った作品が多く、本書もその一環で食べることに関わる心の問題を丁寧に描いています11。

2. 著者エピソード

天川栄人さんがこの本を書いた背景には、現代の中学生が抱えがちな「食べること」の問題が大きく関わっています。食べることが苦手な少女たちの心の葛藤を通して、単に食の問題に留まらず、自己理解や他者理解の大切さを伝えたいとの思いがこめられています。著者自身の人生や体験についての詳細は公表されていませんが、若者の悩みに寄り添い、読み手に希望を届ける姿勢が作品に強く反映されています1 11。

3. あらすじ

物語の舞台は中学校で、中学1年生の**小林葵（こばやしあおい）**が主人公です。葵は人と一緒に食事をすることが怖い「会食恐怖症」を抱えていて、特に学校の給食の時間が苦痛です。無理に給食を食べようとして気分が悪くなり、保健室で過ごすことが多くなってしまいます。

同じクラスの遠藤咲子は、過食嘔吐を繰り返す摂食障害を抱えて保健室登校しています。葵と咲子は共に食にまつわる悩みを持つ少女たちとして出会い、食べることや給食のあり方について向き合い始めます。さらに、同級生のインドネシア出身のラマワティや、明るい男子生徒コッペも給食に関する様々な立場や事情を持っており、彼らとともに給食改革のプロジェクトを始める物語です。

この物語は、単に食が苦手なことを描くだけでなく、それを通じて生き方や人との関わりの難しさと大切さを考えさせてくれます1 3 5 7 9 10。

4. 読み始める前の印象や期待

この本を手に取ったきっかけは、学校での課題図書に選ばれていることを知ったことや、食べることが苦手な人や悩みを持つ人に寄り添った物語だと聞いたことからです。自分や友達にも食のことで困っている人がいるかもしれないと感じ、その気持ちを理解する手助けになると思いました。

読み始める前は、「食べるのが下手」というタイトルから、ただ単に食べる動作が苦手なだけの話かと思っていましたが、人の心の問題や社会のしくみまで考える深い話かもしれないと期待しました。実際には、食べることを通じて自分自身を知り、他人との関わり方も学んでいくという、とても温かく心に響く物語であることを感じました2 5 7 9。

例えば、給食の時間にみんなと同じように食べられない葵の気持ちは、「授業中に何かに夢中で手が止まってしまう」とか「運動会でうまく走れないときのもどかしさ」に似ているかもしれません。また、咲子の過食嘔吐というつらい経験は、周りに言えない秘密を抱えてしまう心情に重なり、多くの人が共感できることです。

5. 読書感想文例

「読書感想文、もう怖くない！」たった3分で書ける魔法のテンプレートで書いてみました。

パターン1

【質問に対する回答例】

5. 本のタイトルが「食べるのが下手」ということで、どんな話なんだろうと興味を持ちました。自分も食べるのが苦手なところがあるので気になりました。
6. 一番心に残ったのは、主人公が自分の食べ方に自信がなくて悩みながらも、少しずつ自分らしく食べられるようになるところです。自分もがんばってみようと思えたからです。
7. 主人公が好きです。食べるのが上手じゃなくて恥ずかしい気持ちがあっても、最後まであきらめずに前向きに挑戦しているところがすごいと思いました。
8. 食べることにもいろんな大変さや気持ちのもつれがあることを知ってびっくりしました。食べることが楽しいだけじゃないんだと感じました。
9. 自分だったら、恥ずかしくてあまり食べるのを見せたくないと思うけど、主人公のように少しずつ自分らしくできる工夫をしたいと思いました。
10. 食べることはみんな違っていいということを学びました。これからはもっと自分のペースで食べることを大切にしたいです。
11. 食べるのが下手で悩んでいる人や、自分に自信が持てない子どもに読みすすめたいです。自分を認める大切さが伝わるからです。

【読書感想文】

私は『わたしは食べるのが下手』という本を選びました。この本のタイトルを見たときに、「食べるのが下手」ってどんなことなんだろうと思ってとても気になりました。私自身も、まわりの人より食べるのが遅くて、よく恥ずかしい思いをすることがあるからです。読み始めると、主人公も同じように食べることが苦手で、それがとても心の悩みになっていることがわかりました。でも、その悩みの中でも、主人公は自分に負けずに少しずつ前に進もうとしていることがとても印象的でした。特に私が心に残ったのは、主人公が学校での給食の時間や家族と食事をする場面で、自分らしく食べることができる瞬間が増えていくところです。最初は食べる音や食べ方を気にして、うまく食べられなかったり、自信がなくて苦しくなることもありました。けれど、ゆっくりでもいい、苦手なところはそのまま受け入れていいと気づいていく過程がとても伝わってきました。私はこの本を読んで、食べることがただ食べ物を口に入れるだけのことではなく、心のことも大きく関わっているのだと知りました。食べるのが上手じゃなくても、焦らず、自分のペースを大切にすることが一番だと思いました。登場人物の中で一番好きなのは主人公です。主人公は自分の苦手な部分を恥ずかしいと思いながらも、自分を責めずに、ゆっくりとそれを受け入れています。主人公の強さややさしさは、私にとってお手本のようでした。そしてこの本を読んで驚いたのは、食べることに関する悩みは見た目だけではわからない心の深い部分があることです。ただ美味しく食べるだけじゃなくて、家族や友だちと楽しい時間を過ごしたいという思いもふくまれていて、食べることはとても大切なコミュニケーションなのだと感じました。もし自分が主人公の立場だったら、きっと恥ずかしくて食べることに全力を出せないかもしれません。でもこの本の主人公のように、少しずつ自分のペースを大切にしながら、無理せずに工夫して食べていきたいと思いました。食べ物や食べることにまつわる悩みは人それぞれで違うけれど、自分を大切にしてあげることで自然と変わっていくことを学びました。私はこれからは、食べることが苦手な自分を認めて、自分に優しくなりたいです。この本は、食べることが苦手な人だけでなく、なかなか自分に自信が持てない子どもたちに読んでほしいです。自分の弱さを受け入れてゆっくり歩んでいいということが伝わると思うからです。読書感想文を書きながら、私も主人公のように自分のペースを大事にしながら、焦らずに生活していきたいと改めて思いました。

パターン2

【質問に対する回答例】

5. 食べるのが下手というテーマが珍しくて、自分も食べるときに失敗することがあるので読んでみたくなりました。
6. 主人公が食べることでまわりに迷惑をかけたくないとがんばるけれど、失敗もしてしまう場面が心に残りました。がんばる気持ちに共感したからです。
7. 主人公の家族がいいなと思いました。あたたかく見守ったり手伝ってくれたりして、主人公のことを大切にしているのが伝わりました。
8. 食べるのが下手であることが、本人にとってはとても大きなストレスになることを知ってびっくりしました。
9. 自分だったらイライラして怒ったり、食べることが嫌になってしまいそうですが、周りの人の助けを借りて続けたいと思いました。
10. 自分のくせや弱さも受け入れて、無理なく楽しみながら挑戦することが大事と学びました。これからはあきらめずに続けていきたいです。
11. 食べることに苦手意識がある人や、家族や友だちのやさしさを感じたい人にすすめたいです。

【読書感想文】

『わたしは食べるのが下手』という本を読んで、食べることに苦手な気持ちを持つ主人公の気持ちがとてもよく伝わってきました。この本を選んだのは、「食べるのが下手」というテーマがあまり見たことがなくて、しかも自分も食べるときに失敗した経験があったからです。主人公はいつも一生懸命に食べようとしていますが、焦って食べてしまったり、うまく口に運べなかったりして、食事の時間がちょっと苦しくなることもあります。私が特に心に残ったのは、主人公が「迷惑をかけたくない」と思いながらも失敗してしまい、そのぎこちない様子や悩みをずっと抱えている姿です。彼の気持ちにとても共感しました。家族の支えもいいなと思いました。家族は主人公が食べるのに苦労していても、怒ったりせずに優しく見守ってくれて、時には手伝ったり励ましたりしています。そうした温かい関わりが主人公の力になっていると感じました。また、食べるのが下手ということは本人にとって大きなストレスだと知って驚きました。でも、そんな自分と向き合っている主人公は、決してあきらめずに少しずつ挑戦していて、とても強い人だと感じました。もし私が主人公の立場なら、イライラしたりつい怒ってしまうかもしれませんが、家族のように優しく見守り助けてくれる人がいたら少しずつでもがんばれると思いました。この本からは、自分の苦手やくせを受け入れること、そして無理せず楽しみながら挑戦することの大切さを学びました。食べることは毎日のことなので、あきらめずにゆっくり自分のペースでやっていきたいです。この本は、食べることに苦手意識がある人だけでなく、あたたかい家族や友だちのやさしさを知りたい人にもおすすめしたいです。読むと、自分も周りの人ももっと大切にできる気持ちがわいてきます。私も家族や友だちに思いやりをもって接することをこれからの生活の中で大事にしたいと思います。自分の失敗や苦手も恥ずかしがらずに、正直に受け入れていくことが勇気になることを『わたしは食べるのが下手』は教えてくれました。

パターン3

【質問に対する回答例】

5. 本のタイトルに引かれて、どんな「食べるのが下手」なのか知りたくて手にとりました。
6. 主人公が食事の場面で緊張や不安を感じながらも、一歩ずつ成長していく姿が心に残りました。
7. 主人公の友だちがいいなと思いました。主人公を笑わずに応援したり、そっと励ましてくれるところがすごいと思いました。
8. 食べることが下手なだけで、いろんな悩みや気持ちがあると知って驚きました。
9. 自分だったら恥ずかしくて外で食べるのが嫌になるかもしれませんが、勇気を持って友だちと話したり、続けてみたいです。
10. できない自分も認めていいんだとわかりました。これからは自分のペースで少しずつ成長していきたいです。
11. 自分に自信が持てなかったり、食べることに悩んでいる人にすすめたいです。

【読書感想文】

『わたしは食べるのが下手』は、タイトルにひかれて読んだ本です。どんなふうに食べるのが下手なのか、主人公の気持ちが知りたくてページを開きました。この本の主人公は、食事の時間になると緊張や不安を感じることが多く、そうした気持ちとずっと戦いながら生活しています。でも、そのなかでも少しずつ自分のペースで成長し、周りの人たちの助けも借りながら進んでいく姿がとても心に残りました。私は主人公の友だちもすてきだと思いました。友だちは主人公が食べるのが下手であっても、笑ったりからかったりせず、応援してそっと励ましていました。そんな友だちのやさしさは、読んでいてとても温かい気持ちになりました。この本を読んでびっくりしたのは、食べることが下手なだけで、本人にはとてもたくさんの悩みや気持ちのふくざつさがあることです。食べるという、毎日のあたりまえのことなのに、できない自分が恥ずかしくて人前に出るのがおそろしくなったり、心が苦しくなったりすることに驚きました。もし自分だったら、外で食べるのが怖くなって、逃げ出したくなってしまうかもしれません。でもこの主人公は、勇気を出して友だちと話したり、助けを求めたりして少しずつ前に進んでいるのがすごいと思いました。この本は、できないことや苦手なこともわるいことじゃなくて、自分の一部として認めることが大切だと教えてくれました。読んで私は、自分のペースでいいから少しずつ成長していくことが自信につながるのだと感じました。これから私も、失敗や苦手なことを隠さずに、まわりの人の助けを借りながら、あきらめずにチャレンジしていきたいと思います。この本は、食べることに悩んだり自信が持てなかったりする人はもちろん、自分をもっと大切にしたい人にもおすすめです。主人公の気持ちや成長を通して、自分の弱さや苦手も受け入れることの大切さを学べるからです。この本を読んで、私の心も少し強くなった気がします。これからも自分にやさしく、まわりの人とも助け合いながら毎日を大切に過ごしたいと思いました。