理系学生のエントリーシートで差をつける5つの技術

2025-08-11 2025-08-11

1. 研究内容をアピールする文章構成のコツ

理系学生がエントリーシート（ES）で他の応募者と差をつけるためには、研究内容を効果的に伝える文章構成が不可欠です。採用担当者は多くのESを読むため、論理的で簡潔、かつ印象に残る構成が求められます1 2 3 4 5。

まず、研究内容の説明は「結論ファースト」を意識しましょう。冒頭で研究タイトルやテーマを明確に示し、その研究が何を目指しているのかを一目で伝えます3 4。次に、研究テーマを選んだ理由や背景を簡潔に説明し、なぜその分野に興味を持ったのか、どんな社会的意義があるのかを述べることで、あなたの熱意や思考特性をアピールできます2 6 5。

研究の具体的な内容や進め方、課題への取り組み方法、成果と学びを段階的に記載します。自分が担当した役割や工夫した点、直面した課題とその解決策を具体的に盛り込むことで、リーダーシップや問題解決力、チームワークのスキルも伝えられます6 4 7 5。

最後に、研究で得た知識や経験を今後どのように活かしたいか、企業でどんな貢献ができるかを述べることで、将来のビジョンや企業とのマッチ度を示しましょう1 8 5。

文章構成の基本例

研究タイトル・テーマ
研究背景・目的
研究内容・進め方
課題・解決策・成果
学び・今後の活かし方

この流れを意識することで、論理的かつ説得力のあるESになります。

2. 生成AIで自己PR文の自動生成・改善

自己PR文の作成は、多くの学生が苦手とするポイントですが、生成AIを活用することで効率的かつ客観的なブラッシュアップが可能です9 10 11 12 13。

AIに自己PR文を生成・改善させる際は、まず自分の強みやエピソード、アピールしたいスキルをキーワードとして入力します9 10。AIはこれらの情報をもとに、論理的な構成や業界ごとの特徴を反映した自己PR文を自動生成します。

自己PR文の構成は「結論→具体的エピソード→企業での活かし方」が基本です10 11。AIに指示する際もこの構成を明示することで、より質の高いアウトプットが得られます。さらに、AIは指定した文字数やトーン、業界特有の表現にも柔軟に対応できます10 11 12。

AIによる自己PRの自動生成・改善のメリットは、短時間で複数パターンの文章を作成できる点です。AIの提案をたたき台として、自分の言葉で手直しすることで、独自性や人間味を加えることができます9 10 13 14。

3. 専門用語を分かりやすく伝えるAI添削術

理系の研究内容は専門用語が多くなりがちですが、ESでは誰でも理解できる表現に変換することが重要です15 16 17 7 5。

AIは専門用語の分かりやすい説明や、一般向けの言い換えを得意としています16 17。たとえば、「この専門用語を高校生でもわかるように説明して」とAIに依頼することで、難解な内容も平易な表現に変換できます16。

また、AIは文章全体の論理性や読みやすさも添削してくれます。専門用語を使う場合は、その言葉の意味や背景を簡単に説明する一文を加えるようAIに指示すると、より伝わりやすいESになります15 7 5。

AI添削を活用する際は、最初に自分で書いた文章をAIに入力し、「専門用語をわかりやすく」「中学生でも理解できるように」など具体的な条件を伝えるのが効果的です16 12 13。

4. データや数値を効果的に活用する方法

説得力のあるESを作成するには、具体的なデータや数値を活用することが重要です1 8 18 7 5。数字や実績を示すことで、主張の客観性や信頼性が高まります。

データを活用する際は、信頼できる情報源から収集し、出典を明記することで、内容の信憑性が増します18。また、単なる数字の羅列ではなく、「どのような状況で、どんな成果を出したのか」をストーリーとして伝えると、読み手にイメージしやすくなります1 18 7。

たとえば、「実験で〇〇％の効率向上を達成」「学会で発表し、〇〇名の聴衆から高評価を得た」など、具体的な数値やエピソードを盛り込むと良いでしょう1 8 18 7。

数字を使う際は、単位や比較対象を明確にし、誇張や誤解を招く表現は避けることが大切です18。

5. AIによるES完成度チェックと提出前最終確認

AIを活用したESの完成度チェックは、短時間で多角的なフィードバックを得られる点で非常に有効です12 13 19 14。

AI添削ツールは、誤字脱字や文法ミスだけでなく、論理構成や表現の明確さ、説得力、専門用語の使い方などもチェックしてくれます12 13 19。また、採用担当者目線での評価や、指定文字数への要約など、さまざまな観点からの添削が可能です11 12 19。

AIによる最終確認は、何度でも繰り返し利用できるため、納得いくまでブラッシュアップできます12 13 14。ただし、AIの提案をそのまま採用するのではなく、自分の言葉や個性を残すことが重要です12 13 14。

AIのフィードバックを受けた後は、必ず自分で声に出して読み上げたり、第三者に確認してもらうことで、より自然で魅力的なESに仕上げましょう12 13 19。

AIで対応する具体的なアクションの方法

AI活用の基本ステップ

自己分析と情報整理
- まずは自分の強み、研究内容、実績、アピールポイントを紙やメモに書き出します。
- 研究テーマや成果、苦労した点、学び、将来のビジョンなどを整理しましょう19 13。
AIツールの選定
- ChatGPTやBing、就活特化型AI（就活AI byジェイック、AI就活サポたくん等）を利用します9 14。
- スマホやPCで簡単に使えるものを選びましょう。
初期プロンプトの作成
- AIに入力するための「プロンプト（指示文）」を準備します。
- 例：「私の研究内容をエントリーシート用に300文字でわかりやすくまとめてください。」
AIによる文章生成・添削
- 作成したプロンプトをAIに入力し、自己PRや研究内容の文章を生成・添削してもらいます9 10 11 12 13。
- 専門用語の説明や文章の分かりやすさ、論理構成の改善も依頼できます16 12。
AIのフィードバックを確認・修正
- AIが生成した文章を自分の言葉で手直しし、独自性や具体性を加えます13 14。
- 必要に応じて再度AIに添削を依頼します。
最終チェック
- 誤字脱字や論理の一貫性、説得力をAIと自分双方で確認します12 13 19。
- 友人や家族、キャリアセンターのアドバイザーにも確認してもらうと安心です。

初心者向け！具体的な初期プロンプト10選

「私の研究内容をエントリーシート用に300文字でわかりやすくまとめてください。」
「この自己PR文を採用担当者目線で添削してください。」
「専門用語を高校生でも理解できるように説明し直してください。」
「この文章の論理構成をPREP法で整理してください。」
「研究成果を数字やデータを使って説得力を持たせてください。」
「このエピソードを具体的な行動や工夫が伝わるように書き直してください。」
「自己PR文を200文字以内で簡潔にまとめてください。」
「私の強みを活かせるエピソードを自己PR文として作成してください。」
「エントリーシート全体を読みやすく、論理的に添削してください。」
「研究内容を企業でどう活かせるかをアピールする文章にしてください。」

返答のための具体的なプロンプト10選

「この自己PR文のどこが改善点か、3つ指摘してください。」
「添削結果をもとに、さらに良くするためのアドバイスを教えてください。」
「この研究内容の説明文を、より説得力のある表現に変えてください。」
「データや数値を加えて、文章を具体的にしてください。」
「専門用語の使い方が適切か、わかりやすくなるように添削してください。」
「この文章の印象を採用担当者の立場で評価してください。」
「論理構成が崩れている箇所を指摘し、修正案を出してください。」
「エントリーシートの内容が企業の求める人物像に合っているか評価してください。」
「文章が独自性や個性を持っているか、改善点を教えてください。」
「最終チェックとして、誤字脱字や不自然な表現をすべて指摘してください。」

アクションの具体例（A4で2ページ以上）

ステップ1：自己分析と情報整理

まず、エントリーシートに書くべき自分の強みや研究内容、実績、アピールポイントをノートやPCに書き出します。たとえば、「研究テーマ：AIによる画像認識技術の開発」「苦労した点：データ収集の困難」「成果：認識精度を従来比20％向上」「学び：課題解決のための粘り強さ」など、箇条書きで整理しましょう。自己分析を深めることで、ESに盛り込むべきエピソードや強みが明確になります19 13 14。

ステップ2：AIツールの選定と活用準備

スマートフォンやパソコンで利用できるChatGPTやBing、就活特化型AI（就活AI byジェイック、AI就活サポたくん等）を選びます。無料で使えるものも多く、登録不要のサービスもあるため、気軽に始められます9 14。

ステップ3：初期プロンプトの作成と入力

自分で整理した情報をもとに、AIに入力するプロンプトを作成します。たとえば、「私の研究内容をエントリーシート用に300文字でわかりやすくまとめてください。」と入力します。自己PRの場合は、「私の強みとエピソードをもとに、自己PR文を作成してください。」と伝えましょう9 10 11 12。

ステップ4：AIによる文章生成・添削

AIが生成した文章を確認し、内容が論理的かつ分かりやすいかチェックします。専門用語が多い場合は、「この専門用語を高校生でも理解できるように説明し直してください。」と追加で依頼します16 12。また、「数字やデータを加えて、説得力を持たせてください。」と伝えることで、より具体的な内容に仕上げられます18 7。

ステップ5：AIのフィードバックをもとに修正

AIが提案した文章をそのまま使うのではなく、自分の体験や考えを加えたり、表現を自分らしい言葉に置き換えたりして、独自性を出しましょう13 14。必要に応じて何度もAIに添削を依頼し、納得のいくまでブラッシュアップします。

ステップ6：最終チェックと提出前の確認

AIによる最終添削を受けた後、自分で声に出して読み上げたり、友人や家族、キャリアセンターのアドバイザーに確認してもらいましょう。誤字脱字や不自然な表現、論理の飛躍がないかをチェックします12 13 19。

ステップ7：専門用語の説明・データ活用の工夫

専門用語を使う場合は、AIに「この言葉の意味を簡単に説明してください」と依頼し、誰でも理解できるような一文を加えます16 17 7。また、成果や実績を示す際は、「具体的な数値やデータを加えてください」とAIに伝え、説得力を高めます18 7 5。

ステップ8：企業ごとのカスタマイズ

志望企業や業界ごとにESの内容をカスタマイズすることもAIで効率的にできます。「この企業向けに自己PR文を最適化してください」とAIに依頼すると、企業の特徴や求める人物像に合わせた文章に調整してくれます12 13。

ステップ9：AIと人のハイブリッド活用

AIの提案だけに頼らず、最終的には自分の目と耳で確認し、人間らしい温かみや個性が伝わるように仕上げます。AIの強み（論理性、文章の整合性、専門用語の言い換え）と、自分の強み（経験、熱意、個性）を組み合わせることで、より完成度の高いESが作れます12 13 14。

ステップ10：反復と改善

AIは何度でも添削や生成ができるため、納得いくまで何度もやり取りし、改善を重ねましょう。毎回異なる視点や条件でプロンプトを入力することで、多様な表現や構成のESを作成できます10 11 12 13。

これらの手順を踏むことで、理系学生としての強みや研究内容を最大限にアピールできるエントリーシートが完成します。AIの力を活用しつつ、自分らしさを忘れずに、納得のいくESを作り上げてください。